Rower sposobem na jesienną chandrę
18-10-2012
Zachęcamy do korzystania z ostatnich ciepłych dni i wybrania się na rowerową przejażdżkę. Poniżej prezentujemy najciekawsze sporty rowerowe oraz informujemy ile korzyści płynie z rowerowego trybu życia. Pamiętajmy - w zdrowym ciele, zdrowy duch!
Aquacycling
Słyszeliście już o aquacyclingu? Inaczej zwany aquabike, hydrospinning lub aquaspinning jest to nowoczesny trening cardio prowadzony w wodzie, łączący w sobie elementy aquaerobiku i ćwiczeń na rowerze stacjonarnym. Korzyści płynące z takiego treningu to dotlenienie organizmu, zwiększenie wydajności pracy serca i płuc, a masujący wpływ wody skutecznie zwalcza cellulit. Ćwiczeniom towarzyszy energetyczna muzyka, która dodatkowo motywuje do wzmożonego wysiłku.
Kino rowerowe
W Otmuchowie powstało kino retro, w którym widzowie będą napędzać filmowy projektor pedałując na rowerze. Dwa lata poszukiwań zakończyły się sukcesem, kino skompletowało wszystkie części i rowery zostały zainstalowane. W połowie października 2012 roku rozpocznie się realizacja projektu. To ciekawy pomysł na połączenie sportu z miłością do filmu.
Źródło: materiały prasowe
Wpisz komentarz
Zamknij to okno